双手反拍是网球技术中比较新颖的一种，过去球员们一般都是单手反拍，而且现在越来越多的人非常倚重双反这一招数。在反拍击球的时候将两只手全部派上用场有很多的好处，它可以提供额外的稳定性、控制力和更大的力量。这对于年轻选手来说非常重要，很多人都选择双反击球是因为它能制造出一定的击球隐蔽性，而且还能在球的上升期或者是在肩部的位置尽早击打，还有回发球的时候也很有优势。

　　双反高手们虽然各自有自己的反手动作习惯，但在拉拍，下蹲和击球三个阶段都做到相同的动作关键点，这里我们通过图解来更好地说明这些双反高手们的动作。

　　第一关键点 拉拍

　　注意他们的拍头都是向上指向天空，这样让手腕放松，使拍头下坠时能更好地加速, 此时身体重心在后脚。

　　第二关键点 下蹲准备向前挥拍

　　注意这时拍头都是向下指向地面，这样向前挥拍时拍头有更长的距离向上移动以产生上旋。身体重心已前移至前脚

　　第三关键点 击球

　　注意击球的一瞬球拍和来球保持垂直，这样才能更好地向上刷球，制造上旋

　　下面看看另一双反高手纳尔班迪安的示范动作，虽然是跳起击高球，他还是很好做到了上述的三个关键点。